كيف تتغلب على الخوف من التحدث أمام الجمهور...؟؟

قد تعاني من التوتر أو القلق قبل إلقاء الخطابات على الجمهور، والذي من شأنه أن يجعلك تبدو غير واثقًا من كلامك. قد يصعب التخلص من هذا التوتر بشكل كامل، إلا أنه يمكنك تعلم كيفية الحد منه بفهم أسباب التوتر والاستعداد والتمرين قبل إلقاء الخطاب.

1-اكتب أسباب توترك في ورقة.

إن كتابة أسباب واضحة للتوتر تساعدك على فهمه ومن ثم تقليله، لذا حاول كتابة أسباب مفصلة لتوترك.

على سبيل المثال، إذا كنت قلقًا من أن تبدو أحمقًا أمام الحشد، يمكنك أن تفكر في سبب ذلك، فإذا كان لضعف مصداقية ما تقوله، فيمكنك البحث وتعلم المزيد عن الموضوع الذي ستتحدث عنه

2-هدئ من النقد الداخلي لديك

ينمو التوتر والقلق عندما تراودك الأفكار السلبية عن نفسك وأداءك، فإذا كنت غير واثقٍ من نفسك، كيف يمكن للجمهور أن يثق فيك؟ لذا توقف عن التفكير السلبي فورا واستبدله بالتفكير الإيجابي.

على سبيل المثال، فد تفكر: "سوف أنسى كل الخطاب، أنا لا أعلم ما لذي أفعله"، توقف عن تلك الفكرة واستبدلها بـ "لقد قمت بالكثير من البحث حول الموضوع وسأكتب ما أحتاجه في ورقة ويمكنني النظر فيها إذا احتجت، وإذا تعثرت في بعض الأحيان فلا بأس فهذا أمر وارد الحدوث"

3-تعلم أنك لست الوحيد

يعرف الخوف من الحديث أمام العامة بالغلوسوفوبيا، ويعاني 80% من الناس من التوتر عند الحديث أمام العامة. يتميز هؤلاء بالتوتر الكبير والأيدي المتعرقة ونبضات القلب المتسارعة، لذا فإن التوتر إحساس طبيعي 100% قبل إلقاء الخطابات.

            اعلم أنك ستتمكن من تخطي تلك العقبة، وستعتاد مع الوقت على إلقاء الخطابات كلما كررت ذلك

4-تدرب على الخطاب بنفسك

خذ وقتك في التدريب، مع ملاحظة أنه لا يجب عليك حفظ الخطاب كلمة كلمة، ولكن يجب أن تتعرف على النقاط الأساسية والمقدمة ونقاط التحول والاستنتاج والأمثلة. تدرب على الخطاب بمفردك أولا

يمكنك بعدها التدرب أمام المرآة أو تصوير نفسك بالفيديو لتلاحظ لغة الإشارة وتعبيرات الوجه لديك

5-ركز على المقدمة

عندما تبدأ الخطاب جيدًا يقل توترك بشكل كبير، مما يزيد من راحتك خلال باقي الخطاب.

بالرغم من أنه لا يجب أن تحفظ الخطاب، إلا أنه يفضل أن تحفظ المقدمة، فهذا يعطيك الثقة والتحكم في التوتر

6-تدرب أمام الآخرين

يمكنك الاستعانة بالأصدقاء أو العائلة لهذا الغرض، فهذا يحاكي التحدث أمام الجمهور. اطلب الاقتراحات والآراء من المستمعين إليك واعتبره اختبارا ليوم الخطاب الحقيقي

7-تدرب في المكان الذي ستلقي فيه الخطاب

 تدرب في المكان الذي ستلقي فيه الخطاب، إن أمكن، لاحظ المكان وتنظيمه واستمع كيف يبدو صوتك في الميكروفون، وخذ وقعا مريحا في الغرفة، فهذا هو المكان الذي ستتحدث فيه إلى الناس.

أفكار مفيدة

خذ قسطا كافيا من النوم ليلًا.

تناول فطورًا صحيًا ليعطيك الطاقة قبل الخطاب.
ارتدِ الملابس المناسبة عند تقديم الخطاب.

قم بعمل التمارين التخيلية.
تجنب الكافيين فإنه يزيد العصبية والتوتر.

• غرد
• مشاركة
• إضافة

محمد العربي بن مهيدي حياته وأشهر أقواله

محمد العربي بن مهيدي مجاهد وشهيد جزائري يعد أيقونة وأسطورة الثورة الجزائرية من مواليد سنة 1923 بمدينة عين مليلة الواقعة في شرق الجزائر.

ولد الشهيد محمد العربي بن مهيدي سنة 1923 بدوار الكواهي، ضواحي عين مليلة بالشرق الجزائري والتي كانت تابعة آنذاك لعمالة قسنطينة كان ثاني إخوته وأخواته الأحياء، تكبره أخت ويصغره أختان وأخ واحد، وهو محمد الطاهر الذي استشهد سنة 1958.

والده هو عبد الرحمن مسعود بن مهيدي. أما أمه فهي عائشة قاضي. كانت عائلة الشهيد ميسورة الحال، محافظة على أصالتها متمسكة بالدين الإسلامي، وتتولى خدمة الطالب (معلم القرآن) الذي يعلم أبناء الحي حيث تتكفل بشؤون حياته من مسكن، ملبس ومؤونة.

ومن الطبيعي أن يتعلم محمد العربي القرآن الكريم كعادة أبناء الجزائر الأبية آنذاك، بعد ذلك ادخله والده مدرسة الخروب ثم نقله إلى مدرسة عين مليلة، ثم استقر عند خاله، بمدينة باتنة أين تحصل فيها على الشهادة الابتدائية. أنتقل جميع أفراد العائلة إلى مدينة بسكرة، أين تابع محمد العربي دراسته في القسم الإعدادي،

انضم محمد العربي إلى صفوف الكشافة الإسلامية (سنة 1939)، بفرع "الرجاء" بمدينة بسكرة وأصبح قائدا لفوج الفتيان بفضل انضباطه التام. لينضم في سنة 1942 إلى خلية حزب الشعب التي كان يترأسها آنذاك أحمد غريب، ومنذ هذا الوقت ازداد نشاطه وصلبت إرادته.

بالموازاة مع ذلك، ونظرا لحبه للرياضة وقصد نشر الوعي في أوساط الشباب انخرط الشهيد في فريق "الاتحاد الرياضي البسكري" الذي سرعان ما أصبح لاعبا ماهرا في صفوفه.

وفي سن 22 انتقل الشهيد إلى العمل في الوظيفة، حيث أشتغل بمصلحة التموين التابعة لثكنة باتنة العسكرية، وبما أنه كان شغوفا بمطالعة الكتب، فلقد كان يتردد على مكتبة الثكنة أين وقعت يداه ذات مرة على كتاب يتحدث عن مقاومة "تاكفاريناس" لروما، فاستقرت في ذهنه فكرة الجهاد ضد المستعمر لتحقيق النصر أو الشهادة. ليتمكن بعدها من الاستيلاء على مسدسين من مخزن الأسلحة، وإثر تفطن إدارة الثكنة لذلك بدأت تتبع خطوات محمد العربي الذي دفعه حبه الكبير للحرية إلى ترك الوظيفة التي لا تتماشى وميولاته وأشتغل في بعض الأعمال الحرة.

ومن الصفات الأخلاقية التي كان يتميز بها الشهيد، حبه الانضباط في العمل والتدقيق فيه، والتنظيم والتخطيط في كل نشاط يقوم به، وإضافة إلى صبره الشديد عرف أيضا عن الشهيد التواضع وعدم الكبر، والابتعاد عن الارتجال.

في مطلع شهر مارس من السنة (1944) تأسس حزب أصدقاء البيان والحرية فانضم إليه الشهيد، وقبل حلول شهر ماي 1945 أصدر الحزب أوامر لمناضليه من أجل التحضير ليوم 8 ماي، فقاد المظاهرات العارمة في اليوم الموعود وألقت عليه شرطة العدو القبض أسبوعا واحدا بعد ذلك، ودامت فترة احتجاز الشهيد 21 يوما، تعرض خلالها للاستنطاق تحت شتى ألوان التعذيب غير أنه لم يكشف عن أي سر.

في سنة 1946 ظهر حزب الشعب تحت إسم جديد "حركة الانتصار للحريات الديمقراطية"، وكان الشهيد من بين مؤسسيه. وعين مسؤولا عن الجنوب الشرقي للبلاد في إطار المنظمة السرية التي تم إنشائها في فيفري 1947، ليصبح في سنة 1949 مسؤولا عن ناحية سطيف حيث شغل منصب نائب للرئيس على مستوى شرق البلاد.

في سنة 1952 عين الشهيد مسؤولا على دائرة وهران التي تنقل بها إلى عدة مناطق أهمها مغنية وعين تيموشنت. وبعد حدوث أزمة 1953 قرر خمسة شبان وهم: مصطفى بن بولعيد، ديدوش مراد، محمد العربي بن مهيدي، محمد بوضياف ورابح بيطاط الانتقال الفوري إلى الكفاح المسلح، وفي مارس 1954 تأسست "اللجنة الثورية للوحدة والعمل" على يد أولئك الرجال. وفي 23 جوان 1954 اجتمع 22 عضوا بارزا من المنظمة الخاصة انبثقت عن الاجتماع لجنة مكلفة بتحضير الثورة سميت "بمجموعة الستة" الذين عملوا على تهيئة الجو للدخول في الكفاح المسلح ومنه تقسيم البلاد إلى خمس مناطق، وعين بن مهيدي قائدا للمنطقة الخامسة (الغرب الجزائري) ومن يومها صار يعرف باسم ثوري مستعار هو "الحكيم"

شارك الشهيد في أشغال مؤتمر الصومام (20 أوت 1956) وفي نهايته أسندت له مهمة الإشراف على العمليات الفدائية. وعلى هذا تنقل الشهيد إلى قلب العاصمة في أكتوبر 1956 لتنظيم خلايا الفدى. وما إن حل شهر جانفي 1957 حتى نظم إضراب الثمانية أيام الذي إنطلق يوم 27 جانفي ودام إلى غاية 4 فيفري من نفس السنة. ولكن بعدها بأيام قلائل (23 فيفري 1957) ألقي القبض على الشهيد بن مهيدي من طرف فرقة المظليين بالعاصمة، فتعرض للبحث والاستنطاق بوسائل تعذيب جهنمية غير أنه كان يردد أمام جلاديه "أمرت فكري بأن لا أقول لكم شيئا"

قال فيه الجنرال الفرنسي مارسيل بيجار بعد أن يئس هو وعساكره أن يأخذوا منه اعترافا أو وشاية برفاقه بالرغم من العذاب المسلط عليه لدرجة سلخ جلد رأسه بالكامل وقبل اغتياله ابتسم العربي بن مهيدي لجلاديه ساخرا منهم، هنا رفع بيجار يده تحية للشهيد كما لو أنه قائدا له ثم قال: لو أن لي ثلة من أمثال العربي بن مهيدي لغزوت العالم. في عام 2001 اعترف الجنرال الفرنسي بول أوساريس لصحيفة لوموند أنه هو من قتل العربي بن مهيدي شنقاً بيديه

من أشهر أقواله رحمه الله

1.  إن أنا عشت بعد الاستقلال فسأنجب لك الكثير من الأبناء وإن أنا مت يا أمي فالجزائريون هم كلهم أبناؤك.

2.  أريد أن أعذب حتى أتأكد أن جسدي البائس لن يخونني، أريد أن تتحقق رغبتي لأنه عندما نتحرر ستحدث أشياء فظيعة. سننسى معاناة شعبنا لنتنافس على الكراسي، سيكون هناك صراع من أجل السلطة. نحن في حرب التحرير والبعض في تونس يفكرون فيما بعد الحرب.

3.  إذا ما استشهدنا دافعو على أرواحنا ... نحن خلقنا من أجل أن نموت لكي تستخلفنا أجيال لاستكمال المسيرة.

4.   إنكــم ستهزمون لأنكم تريــدون وقف عــجلة التــاريخ، وإننا سننتصر لأننا نمثــل المستقـــبل الزاهر

5.  ارموا بالثورة إلى الشارع يحتضنها الشعب

6.  سأحول مدينة الجزائر إلى ديان بيان فو ثانية

7.  وعندما سأله أحد الصحفيين لم تضعون القنابل في القفف لتنفجر في وجه الجيش الاستعماري أجابه الشهيد بذكاء:" أعطونا طائراتكم ومدافعكم نعطيكم قففنا"

• غرد
• مشاركة
• إضافة

كيف تتغلب على الخجل والرهاب الإجتماعي ...!!

بعض الناس يواجهون صعوبات جمة عند محاولة التواصل مع أقرانهم، حيث تراودهم مشاعر القلق أو الخوف. إن كنت تعاني من هذه المشاكل فربما أنت مصاب برهاب المجتمع، والمسمى أيضًا بالقلق الاجتماعي. ثمة خطوات عديدة يمكنك اتخاذها لتمكينك من التصرف بشكل أكثر فعالية خلال المعاملات اليومية.

1 -واجه أفكارك السلبية.

 اضطراب القلق الاجتماعي قد يجعلك تفكر سلبيًا بشأن نفسك عند مواجهة موقف اجتماعي. قد تفكر "سأبدو كالأحمق" أو "سأهين نفسي." الخطوة الأولى للتغلب على هذه الأفكار هي بالتعرف عليها حالما تراودك. معرفة مسببات رهاب المجتمع قد تساعدك في التغلب عليه.

• أوقف نفسك حالما تراودك الأفكار وقل "لا، لن أبدو كالأحمق. أنا قوي وكفؤ وسأتمكن من تخطي هذا الموقف."

2 -اختبر حقيقة مخاوفك.

 بعدما تواجه أفكارك وتتعرف عليها، قم بتحليلها. حاول استبدالها في عقلك بأخرى إيجابية وواقعية.

اسأل نفسك عن أفكارك السلبية. مثلًا، اسأل: "هل أعلم حقًا أنني سأهين نفسي؟" أو "كيف أعلم أنني سأفسد العرض؟" ثم اسأل نفسك "هل سينتهي العالم إن فشلت؟" الإجابات المنطقية على هذه الأسئلة هي أنك في معظم الأحيان لن تهين نفسك أو تفشل. حتى إن فشلت فأنت بشري كما هم الجميع من حولك، وحتى المختصون يخطئون.
3 -أوقف التنبؤات غير الواقعية. 

التنبؤات الخاطئة غير الواقعية بشأن المواقف الاجتماعية تضرك، فأنت لا يمكنك معرفة الغيب. إن حاولت فعل ذلك فستفكر بأسوأ الاحتمالات فقط مما يبعدك تمامًا عن حقيقة الموقف، وهذا يسبب لك قلقًا غير ضروري.

• تذكر أنك تمتلك القدرة على تغيير أفكارك المبالغ فيها. إن كنت ذاهبًا إلى حفل زفاف مثلًا فركز على حقيقة أنك لن تكون محط الأنظار.
• تصور كونك في الحفل وتتحدث بثقة إلى الآخرين وتستمتع بوقتك.

4 -اعلم أن أعين الجميع ليست منصبة عليك.

 كثيرًا ما تكون المخاوف الاجتماعية ناجمة عن التفكير بأن الكل من حولك يطلقون عليك الأحكام. إن شئت فتمهل وأدرك أن معظم الناس لا يركزون عليك، وإن كانوا كذلك فهم لا يفكرون بأفكار سلبية كما تفعل أنت.

لا تحاول قراءة أفكار الآخرين، فذلك مستحيل. الآخرون لا ينظرون إليك بنفس نظرتك السلبية لنفسك.

استخدم المواقف الاجتماعية للتدرب على تغيير الأفكار السلبية عن نفسك وتدرب على إيقاف أفكارك المتعلقة بإطلاق الآخرين أحكامًا عليك.
5 -افهم حقيقة أن الجميع يشعرون بالقلق. 

أنت لست الوحيد الذي يشعر بالقلق خلال المواقف الاجتماعية. أكثر من 12% من السكان يعانون من القلق، وهذا الرقم في ازدياد.

• إن فهم هذه الحقيقة يساعدك في المساواة بين

نفسك والآخرين. أنت لا تواجه تلك المخاوف وحدك، والجميع يشعرون بالقلق بين الحين والآخر. إن تذكر تلك الحقيقة يجعلك تدرك أن الناس لن ينقدون أو يطلقوا عليك الأحكام عندما يدركون أنك قلق.

6 -اتخذ خطوات تدريجية.

أعد قائمة بعدة مواقف تسبب لك القلق وقم بترتيبها بحيث يكون الأكثر تسببًا بالقلق على رأس القائمة. ابدأ بآخر القائمة محاولًا التدرج في مواجهة كل موقف مسبب للقلق.

انتظر حتى تشعر بالراحة خلال الموقف السابق قبل الانتقال إلى موقف أكثر تسببًا للقلق، فأنت تسعى لتقليل شعورك بالقلق لا العكس.

قد تحتاج لبعض الوقت لإنهاء القائمة، وقد لا تنهيها أبدًا، ولكن إن تمكنت من إنهاء معظمها فهذا يعني أنك قد تمكنت من التحكم برهاب المجتمع لديك بشكل كبير.

7 -ضع لنفسك أهدافًا واقعية. 

التغلب على القلق الاجتماعي قد يبدو عملية غير واضحة المعالم، فكيف تعلم أنك تتحسن؟ إن وضع نفسك في مواقف اجتماعية لا يكفي لقياس ذلك. قد تكون تلك الخطوة الأولى ولكن بعد ذلك عليك تحسين كيفية تعاملك بشكل أكبر. ضع لنفسك أهدافًا لكل مناسبة اجتماعية. كلما حققت هدفًا ستتمكن من رؤية التقدم والتحسن الذاتي.

• تحدث مع الآخرين الذين تقابلهم كثيرًا كالموظفين أو زملاء الدراسة أو أي أشخاص تتعامل معهم. يمكنك الحديث عن الطقس فقط أو عن الواجب المنزلي أو مشروع العمل أو الاجتماع السابق. ابدأ بوضع هدف أن تتحدث لشخص واحد مرة واحدة أسبوعيًا ثم اجعله يوميًا أو قم بزيادة عدد الأشخاص.
• اجعل هدفك قول تعليق واحد في الصف أو الاجتماع. لا تقلق بشأن ما يظنه الآخرون، بل ركز على حقيقة أنك نجحت بالحديث. هذا يُعد تقدمًا.
• إن كنت في مجموعة فاقطع على نفسك عهدًا بقول ثلاثة تعليقات على الأقل خلال كل محادثة.
• ادعُ شخصًا لتناول العشاء. يمكنكما الذهاب كأصدقاء أو أحباء. لا تركز على الإجابة بل ركز على حقيقة تمكنك من طرح الدعوة.
• هذا يساعدك في التركيز على الهدف والغاية لا القلق. تكمن الفكرة في التحكم بالموقف. أنت تعلم بقدرتك على التحكم بأفعالك وأقوالك ومطالبك. لا يمكنك التحكم بالشخص الآخر، لذا لا داعي بالقلق حياله.
• يمكنك حتى التدرب مع صديق في المنزل على ما ستقوله أو تفعله في المواقف الاجتماعية.

8 -استرخِ.

حاول تدريب نفسك على الكف عن القلق في المواقف الاجتماعية، وبدلًا من ذلك حاول الاسترخاء. القلق والتوتر بشأن المواقف الاجتماعية تسبب لك الشعور بالقلق حينما يحين وقته.

حاول التفكير بشأن الموقف أثناء شعورك بالاسترخاء. خذ حمامًا دافئًا أو التف بداخل بطانية مريحة أو استمع لأغنيتك المفضلة، ثم فكر في المناسبة القادمة. أنت تشعر بالاسترخاء الذهني، لذا ستتمكن من تحسين شعورك حيال الحدث المقبل.

تخيل أنك في الموقف. تخيل نفسك مسترخيًا وواثقًا بنفسك. التفكير في الموقف بطريقة إيجابية ومسترخين يساعدك في التغلب على الأفكار السلبية.

9 -عاشر الناس أكثر. 

قد تشعر بالخوف من المواقف الاجتماعية، ولكن عليك البحث عنها. كلما تجنبت شيئًا كلما تحكم بعقلك أكثر. القلق الذي تشعر به سينمو حتى يصبح شيئًا تخشاه، وكلما اعتدت عليه كلما قلت سيطرته عليك.

• حاول جعل المكان خاصًا بك. أي شيء مجهول يسبب التوتر، لذا اذهب إلى مطعم أو ميدان أو صالة ألعاب رياضية. تمش في المكان وتأقلم معه. حالما يصبح المكان معروفًا لك ستشعر بالراحة أكثر، كما ستبدأ بالتركيز على البيئة المحيطة بك والتفاعل مع الآخرين.
• اصطحب شخصًا معك. ليس عليك فعل هذا الأمر وحدك، فيمكنك اصطحاب صديق أو فرد من العائلة. ابدأ بمناسبة صغيرة كأن تذهب لمركز اجتماعي أو تحضر فصلًا جماعيًا في صالة الجيم أو تتطوع أو تنضم لأحد التجمعات.

10 -تذكر أن معظم الناس لا يركزون على عيوبك. 

معظم الناس لا يهتمون لعيوب الآخرين، بل يحاولون الانتباه لما يفعله أو يقوله الآخرون من أمور جيدة. عليك التأكد من هذا والتعبير عن صفاتك الإيجابية والتصرف على طبيعتك، وستجد الكثيرين يستمتعون برفقتك.

• أولئك الذين يتصيدون الأخطاء يفعلون ذلك بسب نقص ثقتهم بأنفسهم. إن كانوا يطلقون عليك الأحكام فليس عليك التعرف إليهم في المقام الأول.

11.                  أفكار مفيدة

افعل الأشياء خطوة تلو الأخرى.

كن إيجابيًا.

كن على طبيعتك.

ستواجه عقبات، وذلك أمرٌ شائع. لا تجتر الفشل وتذكر أنك تتعلم. فكر بوسائل تمكنك من تحسين أدائك في المرة المقبلة.

ابحث عن أشخاص مناسبين لك ويجعلون أكثر سعادة مقارنة بأولئك المشاهير.

كن مسترخيًا. أنت تتعامل مع بشر، وهناك أكثر من سبع مليارات منهم في العالم.

توجد مجموعات لرهاب المجتمع. إن وجدت مجموعة في منطقتك فاستجمع الشجاعة لزيارتهم. ستقابل أشخاصًا لطفاء يودون مقابلتك.

12.                  تحذيرات

• لا تقلق إن بدا أن بعض الآخرين لا يحبونك. الجميع لديهم أشخاص لا يحبونهم.
• لا تتجنب الأشياء. كلما تجنبت حدثًا أو شخصًا أو موقفًا فأنت تخسر أمام قلقك الاجتماعي. ستفخر بنفسك وتشعر بالثقة في المواقف الاجتماعية. كلما تجنبت موقفًا غير مريح كلما أصبح أسوأ.
• لا تشعر بتثبط عزيمتك، فعليك المثابرة والتحلي بالصبر لأن النتائج في النهاية ستكون ذات أحقية بجهدك وشجاعتك.

• غرد
• مشاركة
• إضافة

حقائق تاريخية عن التاريخ البشري ستذهلك ...!!

1.  كان البشر صيادين على مدار 99٪ من تاريخهم.

2.  في 5000 سنة من التاريخ البشري، تم القضاء على مرض واحد فقط: الجدري.

3.  عندما "اكتشف" كولومبوس الأمريكيتين، كانت قارة مأهولة بالفعل من قبل90 مليون شخص والذي كان يعد ثلث سكان العالم.

4.  يعتبر ليف إريكسون أول أوروبي وصل الى أمريكا الشمالية، قبل ما يقرب من 500 سنة من كولومبوس.

5.  نحن نعيش في أكثر الأوقات سلمية في تاريخ البشرية.

6.  كانت الحرب العالمية الثانية الصراع الأكثر دموية في تاريخ العالم حيث بلغ عدد الضحايا ما بين 40 و72 مليون قتيل

7.  نابليون لم يكن يعد قصيرا. فقد كان في الواقع أعلى من متوسط طول الرجل ​​الفرنسي 168 سم

8.  في 536 ميلادية، كان هناك سحابة غبار عالمية والتي منعت ضوء الشمس لمدة عام، مما ادى إلى المجاعة والمرض على نطاق واسع

9.  مات نحو 100 مليار شخص في كامل التاريخ البشري.

10.                  كان انفجار بركان كراكاتوا بإندونيسيا في عام 1883 أعلى صوت مسجل في التاريخ، تم سماعه على بعد 3000 ميل (4800 كم).

11.                  أر مجدون (تل النسيم) سبق وأن كان بالفعل مسرحا للعديد من المعارك التاريخية، وكان آخرها في عام 1918.

12.                  بنيت الأهرامات من قبل العمال الأجراء وليس من قبل العبيد. وانما هي أسطورة من قبل هيرودوت، المؤرخ اليوناني

13.                  وقع حادث السير الأول في عام 1891، في ولاية أوهايو.

14.                  كان متوسط ​​العمر المتوقع في روما القديمة ما بين 20-30 سنة

15.                  تم القبض على أكثر من مليون من الأوروبيين وبيعوا كعبيد لشمال أفريقيا بين عامي 1530 و 1780.

16.                  في 3400 سنة الماضية، كان البشر في سلام في 268 سنة، أو ما يعادل 8٪ فقط من التاريخ المسجل.

17.                  ضحى الأزتيك بــ 1٪ من السكان في كل عام، أي حوالي 250،000 نسمة.

18.                  بالمعنى النسبي، كانت أكثر الحروب تدميرا في التاريخ الحديث حرب التحالف الثلاثي، والذي أودى بحياة أكثر من 60٪ من سكان باراغواي.

19.                  إذا تم تكثيف تاريخ الأرض إلى 24 ساعة، فإن الحياة قد ظهرت في 04:00 صباحا، النباتات البرية في 52:09، ظهور الديناصورات 56:22 انقراض الديناصورات الساعة 41:23 ، وسيكون تاريخ البشرية قد بدأ في 23:58:43

20.                  الإمبراطورية الرومانية ليست أكبر إمبراطورية في التاريخ. الا انها كانت في المرتبة 28 بمساحة بلغت 5 مليون كيلومتر مربع

• غرد
• مشاركة
• إضافة

حقائق ومعلومات مذهلة عن روسيا

1.مساحة روسيا أكبر من مساحة بلوتو.

2.تشكل سيبيريا 77٪ من مساحة روسيا الإجمالية.

3.في روسيا، عدد النساء أكثر من عدد الرجال بــ 9 ملايين امرأة.

4.المسافة بين روسيا وأمريكا هي أقل من 4 كم في أقرب نقطتين.

5.هناك أكثر من 500،000 حالة وفاة جراء الكحول في روسيا كل عام.

6.أنجبت امرأة الروسية في القرن 18 16زوجا من التوائم، 7 مجموعات من ثلاثة توائم و4 مجموعات من رباعيات على مدى 40 سنة مع نفس الرجل.

7.في عام 1908 وصل المنتخب الاولمبي الإمبراطوري الروسي الى لندن متأخرا بــ 12 يوما بالنسبة للألعاب لأنها لم تكن تستخدم التقويم الميلادي بعد.

8.اشترت الولايات المتحدة ألاسكا من روسيا بمبلغ 7.2 مليون $ في عام 1867.

9.لم يبدأ ستالين في تعلم اللغة الروسية حتى سن 8. لغته الأم كانت الجورجية.

10.               أقدم نبتة نمت كانت من إعادة توليد في روسيا من بذور عمرها 32.000 سنة

11.               تعد الثعالب حيوانات أليفة مثل الكلاب من قبل العلماء الروس منذ عام 1959.

12.               كان هناك " ضرائب اللحية " في روسيا، خلال عهد بيتر الكبير "1682-1725"، ودفعت من قبل أي شخص كانت له لحية.

13.               كلمة "الفودكا" مشتقة من كلمة "فودا" الروسية التي تعني "الماء".

14.               بحيرة كاراشاي في روسيا هو أكثر البحيرات اشعاعا وتلوثا في العالم.

15.               يعد التجول في سيارة متسخة جريمة جنائية في روسيا.

16.               20٪ من المياه العذبة غير المجمدة حول العالم هي في بحيرة واحدة: في روسيا بحيرة بايكال.

17.               شركة أبل أثمن من سوق الأوراق المالية الروسي بأكمله.

18.               روسيا لديها أكثر من 8400 سلاحا نوويا، أكثر من أي بلد آخر

19.               في عام 1600، تسبب ثوران بركان في بيرو بالمجاعة التي أودت بحياة حوالي 2 مليون شخص في روسيا.

20.               56٪ من الروس يتأسفون على انهيار الاتحاد السوفييتي، حسب دراسة استقصائية في عام 2016.

• غرد
• مشاركة
• إضافة